gakuchanのblog

健康維持からジョギングを開始。50歳から茨木市の安威川河川敷を走っています! 今後、日々のランニングのトレーニングや大好きなB級グルメ、地域の情報なども 本ブログに綴っていきたいと思っています。

2016年06月

本日は、福知山マラソン(一般枠)のエントリー開始日。本日、6/27 0時開始なので15分前にはパソコン前にスタンバイ。ところが、あっさりエントリーできちゃいました。先日、奈良マラソンでは、エントリー合戦で撃沈したので今回は気合を入れて臨みましたが、余裕でし ...

【2018年】  ・2018大阪ハーフマラソン 1月28日(日)   1時間38分16秒(グロス)[公認]PB                         1時間37分47秒(ネット)【2017年】 ≪フル≫  ・福知山マラソン2017  11月23日(木)    4時間 ...

大阪は茨木市にある安威川河川敷のランニングコースで週末はランニングをしています。そもそも走り出した“きっかけ”というのは、健康診断の血液検査で、脂質異常(高脂血症)と診断されたことからです。ドクターからは、食事療法と運動療法で改善が見込めるとのことでした ...

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